幸福有許多種形式——從愛人的擁抱到美味的食物。但,幸福到底是什么?它與我們的基因構成有關,然而我們該如何去衡量它呢?通過由心理學家和顧問設立的一系列有趣的活動,這一系列節目闡述了最新的研究揭示了幸福的奧秘。它還提供了一些簡單的建議,如何通過科學的鍛煉去獲得幸福,笑聲和音樂都能改善我們的心情這個節目會解答你的疑惑,并且給出最接近我們內心的答案,豐富的科學知識與古老的智慧文明將教會我們如何去追逐幸福。
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